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Maigrir ou mincir  

 

Dans www.vivresestalents.fr, Marie Christine Provost parle de la différence entre mincir et maigrir. Elle parle aussi de son livre :"Les clés pour atteindre facilement votre poids idéal... et le garder !" disponible sur son blog
Surveiller son poids ! C’est souvent d’actualité avant l’été !

En cette période de printemps et à l’approche de l’été, il est beaucoup question de régime amaigrissant afin d’être en beauté pour l’été.

Comme je  l’explique dans mon livre « les clés pour atteindre facilement votre poids idéal… et le garder ! » perdre du poids n’est pas vraiment difficile. Par contre, maintenir notre poids idéal l’est plus.

En ce qui me concerne, je ne suis absolument pas favorable aux régimes alimentaires.

Pourquoi ?

 

 

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Pourquoi les régimes donnent des résultats …au début !

      Dans vivresestalents, Marie Christine Provost parle du fait que les régimes alimentaires fonctionnent bien au début mais pas ensuite ! Elle donne les moyens de changer cela dans son livre "Les clés pour atteindre facilement votre poids idéal... et le garder" que vous trouverez sur son blog : vivresestalents.frLe printemps arrive et avec lui l’envie de se sentir bien, de sortir de l’hiver. C’est en tout cas ce que je ressens. J’ai envie de déployer mon corps, de le sentir vivant, délié, souple. J’ai l’impression que l’hiver l’a un peu « engourdi ».

Je pense à toutes les personnes qui ont envie de re-trouver leur poids et forme idéale avant l’été, période ou le corps se dénude plus.

Les magazines vont bientôt annoncer des listes entières de régimes pour maigrir avant cette période.

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