Archives pour la catégorie MENTAL

7 suggestions pour maintenir la paix dans votre lieu de travail

Faites-vous partie des gens heureux au travail ?

Non ? Lisez le texte de Deepak Chopra, ci-dessous, et regardez, en vous, comment vous pouvez le mettre en application.

 

Dans bien des manières le milieu de travail est une place particulière, parce que, le plus souvent, les personnes avec lesquelles nous interagissons ne sont pas choisies par nous et nos rapports avec eux sont bien différents des rapports que nous avons avec notre famille et nos amis.  D’autre part, créer des relations positives n’est pas si difficiles.  Maintenir l’harmonie dans votre environnement de travail est possible en augmentant votre conscience à un niveau où la paix devient quelque chose qui a de l’importance pour vous et que vous désirez cultiver.

 

Voici 7 conseils pour devenir une unité de paix peu importe où vous travaillez :

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Et si Trump était une chance pour l’Amérique ?

Trump vient d’être, démocratiquement, désigné président des Etats Unis, A peine élu, énormément de gens sont contre lui ; paradoxalement car habituellement le nouveau président traverse un « état de grâce » qui dure quelques semaines.

La peur s’installe dans ce grand pays, les manifestations s’enchainent. Parfois même, elles dégénèrent.

Trump, peu de temps après son élection, a pris un décret « anti-immigration » . A peine signé, ce texte permet l’arrestation (ou au moins l’empêchement d’embarquer dans un avion) de plusieurs dizaines de personnes à des milliers de kilomètres de là.

 

On peut voir l’arrivée de Trump au pouvoir comme une malchance : c’est un personnage aux propos sexistes, racistes, homophobes. Ses décisions controversées secouent le pays tout entier.

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Ça y est, j’ai franchi mon nouvel Everest !

 

Dans un article précédent « A chacun son Everest », je partageais avec vous ma vision du monde : chacun a ses difficultés ; ce qui est facile et rapide pour les uns peut être insurmontable ou du moins très compliqué pour les autres.

Praticienne, certifiée, de Jin Shin Jyutsu depuis de nombreuses années, j’exerce dans la région de Montebourg (en Normandie).

Afin de donner plus de visibilité à mon activité, je décide de m’installer officiellement au centre ENNEA de Montebourg et de poser une plaque à l’entrée du bâtiment.

 

Mon Nouvel Everest = j’ai commandé la plaque annonçant mon activité

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Lâchez prise sur le lâcher prise

 

Le lâcher prise ! Qui n’en a pas entendu parler !

C’est devenu une mode, presque une injonction !

 

 

 

 

 

Tous les journaux people, la presse papier, essentiellement féminine, publient des dossiers sur ce thème.
Les librairies regorgent de livres ou titres explicites :

  • « Mille et un conseils pour lâcher prise »
  • « Le lâcher prise en dix leçons »
  • « La méthode infaillible pour lâcher prise »
  • « 52 semaines pour lâcher prise »
  • « Profitez des vacances pour lâcher prise »

 

Il est vrai que notre société est devenue « performeur ». Il faut être le meilleur en partout, dans tous les domaines de notre vie :

  • au travail
  • en famille
  • dans l’éducation de nos enfants
  • lors de nos loisirs sportifs

 

Il est également vrai que nous sommes nombreux à en avoir pris conscience.

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Passez-vous de bonnes vacances ?

Ce temps de pause estival est l’occasion de réaliser tout ce qu’on n’a pas le temps de faire pendant le reste de l’année. On en profite pour faire du sport, courir d’un musée à une exposition, enchainer avec les visites présentées dans le guide touristique de la région.

 

On y pense toute l’année. Il est hors de question de rater ses vacances !!!  Pour beaucoup, des vacances réussies signifient des journées bien remplies.

 

Si, dans ce tourbillon, on oubliait l’essentiel : prendre son temps !!!

 

L’enfant, lui, est capable de rester de longues minutes émerveillé devant une marguerite. Il peut être absorbé par l’observation d’une coccinelle; Il est simplement présent, totalement, à ce qui est. Nous avons, tous, été enfant. Nous avons vécu ce temps. L’age adulte nous en a éloigné.

 

Je vous invite à profiter des vacances pour retrouver votre âme d’enfant ! (Et si c’était cela, le secret des vacances réussies ?)

 

Isabelle

Il n’y a pas d’age pour rester jeune !

CD Eugénie souscription-internet

Du haut de ses 81 ans, Eugénie PARCHEMINER n’arrête pas de nous épater !!!

Bien connue dans sa région natale, la Bretagne, elle en a longtemps parcouru les routes pour animer les festou-noz*, le samedi soir.

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On a tous des talents !

Vivre ses talents, quelle belle intention !

 

On peut avoir peur d’affirmer nos talents.

On pense, souvent, que ce qu’on sait faire n’est pas un talent. Car, ce qu’on sait faire :

  • d’autres le font mieux que nous
  • c’est connu depuis longtemps, ce n’est pas nouveau
  • c’est mis en place depuis longtemps, par d’autres, ailleurs …

 

Vivre ses talents, c’est reconnaitre tous nos talents Continuer la lecture de On a tous des talents ! 

La ménopause : une fatalité à subir ?

Dans vivresestalents.fr Marie Christine Provost parle de la ménopause, cette période de la vie des femmes est souvent abordée comme difficile.Marie Christine PRovost veut faire rythmer ménopause et bien être sur www.vivresestalents.fr
Ménopause et épanouissement ? C’est possible !

  Hier,  j’ai visionné le dernier spectacle de Florence Foresti (celui de 2015) dans lequel elle parlait de l’avenir, en particulier de la ménopause comme quelque chose de difficile et d’inéluctable.

C’est vrai que depuis quelques années maintenant, cette période de la vie des femmes est abordée comme étant difficile, désagréable et un mauvais  moment à passer pour toutes les femmes.

Toutes ? Non pas vraiment ? Personnellement je ne me sens pas concernée par la difficulté prévue par les magazines, les médias…

Depuis plusieurs années maintenant je constate tout ce tapage fait autour de ce sujet et je me suis très souvent demandé, pourquoi cela devait être désagréable.

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